Поверь позитива куда больше должно быть ...ты поищи получше)))

Я уже почти 2 года не курю))) Оказалось действительно довольно просто! Правда, иногда покуриваю с подругами, потому что стереотип сильнее даже физиологической зависимости!))) И когда оооочень тяжко - трудно без сигарет!

Graatty брррр мне только это предстоит пережить )) Надеюсь через два года не курения я не буду скучать по сигарете ,как ты ))): Я конечно понимаю ,что ты не всегда не видишь радости жизни без сигареты...и я надеюсь ,что это и вправду редко бывает...но всё равно ,как представлю ,что так же прийдётся иногда по ней тосковать))жуть

Graatty
Не бойся! Тоскуешь даже не по самой сигарете, а по тем моментам, когда ты забиваешься в дальний угол балкона, весь в проблемах, достаешь сигарету и начинаешь думать, переживать и пр. фигня)))) Сигарета для курящего - элемент решения проьлемы. По первости, сталкиваясь с проблемой, просто без этого элемента сложно найти решение))))
Тем более, если тебе в принципе сам процесс курения нравится, нравятся сигареты, их вкус и дым - это так легко не забывается! Самое главное - это когда даже выкурив сигарету с подругой, как в юности, ты не несешься покупать себе сразу пачку! Потом спокойно живешь без них. Блин, это похоже на то, как иногда съедаешь любимую конфету - не для того, чтобы в детство вернуться, а просто освежить ощущения!

Graatty
Не бойся! Тоскуешь даже не по самой сигарете, а по тем моментам, когда ты забиваешься в дальний угол балкона, весь в проблемах, достаешь сигарету и начинаешь думать, переживать и пр. фигня)))) Сигарета для курящего - элемент решения проьлемы. По первости, сталкиваясь с проблемой, просто без этого элемента сложно найти решение))))
Тем более, если тебе в принципе сам процесс курения нравится, нравятся сигареты, их вкус и дым - это так легко не забывается! Самое главное - это когда даже выкурив сигарету с подругой, как в юности, ты не несешься покупать себе сразу пачку! Потом спокойно живешь без них. Блин, это похоже на то, как иногда съедаешь любимую конфету - не для того, чтобы в детство вернуться, а просто освежить ощущения!

Graatty aaaaaaa ))) ну тогда ладно ))

zmi
Никакого позитива как не было так и нет.Кроме сэкономленных 25 рублей в день.
И чтобы не хотелось курить уже никогда, нужна правильная психологическая установка.Мне помогли выкладки Алана Карра.

Кристаилл Дуку-Таркин а мне они не помогли ))) вот теперь сама роюсь, копаюсь в этих психологических особенностях человеческой психики...

zmi
Да,тяжело придется...

Кристаилл Дуку-Таркин
А я себе ещё и счетчик сигарет поставила)))) Посмотри. у меня в дневнике, там, куда эпиграф обычно выносят))) Правда, результаты не радуют - я курила мало, вот и сэкономленных средств - мало...

Кристаилл Дуку-Таркин
Но ни в каких книгах не копалась... просто однажды испугалась, что могу быть беременна, да и лень было вечером... с 9 этажа... да за сигаретами.... В общем, обстоятельства тогда сложились против сигарет)))

prikol'no ))) a u menaj vsjo ne skladyvajutsja D:

Graatty
Да,я счетчик заметила.Тоже думала поставить,да посчитала,что слишком смешная экономия получается.
У меня тоже случайно все вышло.Не могла заснуть,не знала,какую книжку скачать,решила Карра,прочитала,не нашла никаких контраргументов и пришлось бросить)